Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2019
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 24,2 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2019:
|
1034 kcal
|
Fedt: 35,39g | Prot.: 69,63g | Kulhyd.: 110,43g.
Morgenmad: Кофе, Овсяное Печенье с Яблоком, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. Frokost: Свекла Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Aftensmad: Яйцо, Шампиньоны Гриль, Пирятин Сыр Грация. Snacks/Andet: Жайвір Грильяж Рисовый, На Здоровье Молоко 0,5%, На Здоровье Йогурт Безлактозный, Кофе, Roshen Чёрный Шоколад 80%, На Здоровье Молоко Безлактозное 0.5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AnnaMantrova's Vægt Historie
|