Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2019
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61,4 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 september 2019:
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1073 kcal
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Fedt: 32,67g | Prot.: 68,68g | Kulhyd.: 126,32g.
Morgenmad: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Vitalibre Latte di Mandorla, Santa Rosa Marmellata Light, Le Farine Magiche Farina Integrale 5 Cereali, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato . Frokost: Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Zucchine, Conad Pasta , Porto Rose Tonno al Naturale. Aftensmad: Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Vitalibre Gallette di Mais, Pomodoro Cuore di Bue. Snacks/Andet: Noci. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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