Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2019
|
55,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2019:
|
1789 kcal
|
Fedt: 116,12g | Prot.: 62,60g | Kulhyd.: 135,43g.
Morgenmad: Варенье, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Творог 18%. Aftensmad: Яблоко, Груши, Тыквенные Семечки, Рахат Темный Шоколад 65%. Snacks/Andet: Кыргызстан Кефир 2.5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|