Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2019
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2019:
|
1499 kcal
|
Fedt: 117,06g | Prot.: 76,08g | Kulhyd.: 38,76g.
Morgenmad: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Herbalife Shake de Chocolate. Frokost: Escarola, Abóbora Cozida, Tirolez Queijo Prato, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo Frito. Aftensmad: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Poché, Herbalife Nutri Soup. Snacks/Andet: Coco Seco, Ovo, Morangos, Pasta de Amendoim, Farinha de Amendoas. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Taciana Guinarães's Vægt Historie
|