Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2019
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2019:
|
1341 kcal
|
Fedt: 63,88g | Prot.: 54,67g | Kulhyd.: 138,43g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Красный Октябрь Аленка. Frokost: Котлета Свиная, Котлета Говяжья, Планета Суши Том Ям, Балтийский берег Салат из Морской Капусты в Сырном Соусе , Белый Хлеб. Aftensmad: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Menza Том Ям. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vlada_kuz17's Vægt Historie
|