Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2019
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2019:
|
1347 kcal
|
Fedt: 26,70g | Prot.: 130,32g | Kulhyd.: 165,49g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Nektarinen. Frokost: DM Bio Proteinriegel, Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen). Aftensmad: Rosinen, Pflaumen, Arla Skyr Natur , Kohlrabi. Snacks/Andet: Power System High Protein Bar. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|