Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2019
|
48,8 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2019:
|
1109 kcal
|
Fedt: 17,06g | Prot.: 87,05g | Kulhyd.: 143,93g.
Morgenmad: Плов с Куриной Грудкой, Кофе с Молоком. Frokost: Плов с Куриной Грудкой. Aftensmad: Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Andet: Сырники ПП, Травяной Чай. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.l.ya1984's Vægt Historie
|