|
yeee geserr laagii..
|
91,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 21,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2019:
|
696 kcal
|
Fedt: 14,35g | Prot.: 41,13g | Kulhyd.: 104,08g.
Morgenmad: Nanas, Buah Naga. Frokost: Sambal Goreng, Kerupuk Udang, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Merah. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ameliapratama's Vægt Historie
|