|
Das Auf und Ab...
|
72,5 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2019:
|
1868 kcal
|
Fedt: 65,31g | Prot.: 104,11g | Kulhyd.: 206,90g.
Morgenmad: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Frischkäse Schnittlauch, Aldi Milch 3,5%, Harry Dinkel Vollkorn. Frokost: Cucina Tomate-Sahne-Sauce, Aldi Party Garnelen, Aldi Dinkel-Nudeln. Aftensmad: Cocktailtomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Snacks/Andet: Mangos, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Utz Schokokränze. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|