Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2019
|
92,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 24,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2019:
|
796 kcal
|
Fedt: 41,00g | Prot.: 41,72g | Kulhyd.: 68,83g.
Morgenmad: Rosso Миндаль , Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком, Чай. Frokost: Красное Яблоко, Фруктово-Ореховая Смесь, Винегрет. Aftensmad: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Чай, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Яйцо Всмятку. Snacks/Andet: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aleksa1333's Vægt Historie
|