Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2019
|
73,1 kg
Indtil videre tabt: 5,0 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2019:
|
1552 kcal
|
Fedt: 123,86g | Prot.: 93,17g | Kulhyd.: 16,28g.
Morgenmad: Avocados, Fresh Pork Sausage, Egg. Frokost: Fried Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Zucchini. Aftensmad: Fresh Pork Sausage. Snacks/Andet: Bassé Raw Brazil Nuts, Water (Bottled), Herbal Tea. mere..
|
Taber 6,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
meonadiet's Vægt Historie
|