Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2019
|
88,9 kg
Indtil videre tabt: 20,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2019:
|
1847 kcal
|
Fedt: 82,21g | Prot.: 40,89g | Kulhyd.: 131,56g.
Morgenmad: Зеленое Яблоко, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, МарС Сникерс. Frokost: Landliebe Пудинг Рисовый, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Starbucks Кофе Латте. Aftensmad: Roshen Milk Capri , Жаркое с Тушёнкой , Шармэль Зефир со Вкусом Крем-Брюле. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|