Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2019
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2019:
|
1327 kcal
|
Fedt: 56,95g | Prot.: 44,38g | Kulhyd.: 171,06g.
Morgenmad: Персики, MLEKOVITA Сыр Бри, Сильпо Гречневый Хлеб, Инжир, Сильпо Банан. Frokost: Буренка Сливки 10% , Финик, Персики. Aftensmad: Сильпо Гречневый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ферма Сыр Моцарелла, Оливковое Масло, Яйцо, Кабачок. Snacks/Andet: Шоколад, Персики, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Цельное Молоко, Ласунка Мороженое Стакан Великан. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ViktoryaL2008's Vægt Historie
|