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A poquitos...buenos dias :)
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99,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 september 2019:
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353 kcal
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Fedt: 20,46g | Prot.: 36,53g | Kulhyd.: 4,91g.
Morgenmad: Nespresso Café Capsulas. Frokost: Hacendado Yogur Griego Natural, Eroski Mejillones al Natural, Hacendado Ventresca de Atún Claro en Aceite de Oliva. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻Asi se hace!! Muchos animos!
27 sep 19 af medlem: Nordica_45
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27 sep 19 af medlem: Albert1973
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Poco a poco, hasta las verdes caen!!😊😊😉
27 sep 19 af medlem: Celtibera
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Albert1973's Vægt Historie
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