Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2019
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2019:
|
1503 kcal
|
Fedt: 49,16g | Prot.: 95,01g | Kulhyd.: 90,48g.
Morgenmad: Сахарный Песок, Чай с Лимоном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Огурец, Вареное Яйцо. Frokost: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Здоровье Цикорий с Экстрактом Черники, КИО Печенье Ленинградское, Помидоры, Говяжья Котлета на Пару, Гречка Отварная. Aftensmad: Сыр Косичка, Толстолобик, Snacker Сушеное Мясо Свинина, Светлое Пиво. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|