Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2019
|
106,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2019:
|
2261 kcal
|
Fedt: 72,75g | Prot.: 128,66g | Kulhyd.: 278,47g.
Morgenmad: Грейпфрут, Сваренное Вкрутую Яйцо, Свиная Корейка (Вырезка), Свежов Щи из Свежей Капусты. Frokost: Перекресток Шаурма с Курицей. Aftensmad: Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Свиная Корейка (Вырезка), Перловка Отварная, Свежов Щи из Свежей Капусты. Snacks/Andet: Булочка с Маком, Компот из Сухофруктов. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|