Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2019
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2019:
|
844 kcal
|
Fedt: 28,41g | Prot.: 46,71g | Kulhyd.: 105,03g.
Morgenmad: Fuyunghai, Apel Merah Lezat. Frokost: Tempe Goreng, Finna Sambal Terasi Uleg, Mentimun (Kupas), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Aftensmad: Ikan Lele, Pisang. Snacks/Andet: Tempe Goreng, Pempek. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|