Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2018
|
57 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2018:
|
1192 kcal
|
Fedt: 60,64g | Prot.: 32,44g | Kulhyd.: 134,97g.
Morgenmad: Daun Singkong, Jambu Biji, Telur Dadar, Nasi Putih. Frokost: Bakwan, Bakwan, Daun Singkong, Super Bubur Buryam. Aftensmad: Piscok. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|