Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2019
|
45 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2019:
|
1338 kcal
|
Fedt: 49,37g | Prot.: 47,35g | Kulhyd.: 182,69g.
Morgenmad: Tempe, Bakso Daging Sapi. Frokost: Dua Kelinci Deka Crepes, Simba Choco Rillas, Dua Kelinci Deka Crepes, Siantar Top SPIX SOBA, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Bakso Daging Sapi. Snacks/Andet: Martabak Manis, Yakult Yakult, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Chicken Nugget, Simba Choco Rillas, Sprite Sprite. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
novianasn8's Vægt Historie
|