Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2019
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2019:
|
1203 kcal
|
Fedt: 41,11g | Prot.: 100,55g | Kulhyd.: 108,02g.
Morgenmad: Мир Сухофруктов Абрикос Сушеный, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, ВкусВилл Мини Пита. Frokost: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Вкусвилл Творог Обезжиренный со Сметаной. Snacks/Andet: Персики, Помело, ВкусВилл Хурма. mere..
|
Tager 14,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katya_1383's Vægt Historie
|