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geht doch
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70,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 september 2019:
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1597 kcal
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Fedt: 52,07g | Prot.: 82,60g | Kulhyd.: 170,66g.
Morgenmad: Zitronenwasser, Kaffee, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Marmelade, Pflaumen, Radieschen, Gut & Günstig Hüttenkäse Leicht, Kölln Hafermilch, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Vollkornbrot, Gekochtes Ei. Frokost: Zucker, Eisbergsalat, Aldi Parmigiano Reggiano, Vollkornnudeln, Rote Zwiebeln, Möhren, Rote Paprika, ORO di Parma Tomaten Stückig, ORO di Parma Tomaten Stückig, Kirschtomaten, Vita D'or Rapsöl, Edeka Tatar, Leitungswasser. Aftensmad: Freixenet Sekt. Snacks/Andet: Mon Chéri Mon Chéri, Süßes Brötchen. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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kirchgellersen's Vægt Historie
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