|
28.09.2019
|
82 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2019:
|
1630 kcal
|
Fedt: 69,01g | Prot.: 51,73g | Kulhyd.: 173,67g.
Morgenmad: Kawa, Babka Piaskowa. Frokost: Lidl Bułka Żytnia Bio, Lidl Ciabatta z Oliwkami . Aftensmad: Wino Cabernet Sauvignon, Mięso z Kurczaka i Skórka (do Upieczenia), Puree Ziemniaczane, Gotowany Kalafior (z Surowego). Snacks/Andet: Kawa, Fin Carre Czekolada Gorzka z Całymi Orzechami Laskowymi, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jagnieszka's Vægt Historie
|