Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2019
|
75,4 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2019:
|
1360 kcal
|
Fedt: 42,54g | Prot.: 55,24g | Kulhyd.: 184,20g.
Morgenmad: Porto Alegre Leite Semidesnatado Zero Lactose, Café, Queijo Minas. Frokost: Pastel de Queijo. Aftensmad: Queijo Mozzarella, Soya Óleo de Soja, Espaguete. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|