Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2019
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2019:
|
2153 kcal
|
Motion:
Cykling (Normal Tempo) - <16 km/t - 55 minutter, caminhada - 1 time og 50 minutter, Hvile - 14 timer og 53 minutter, Sove - 6 timer og 22 minutter. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arianatamare's Vægt Historie
|