Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2019
|
106,1 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 30,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2019:
|
1837 kcal
|
Fedt: 61,41g | Prot.: 106,72g | Kulhyd.: 223,00g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Фундук Фундук, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Шеф Перекресток Стейк Грудки Индейки. Frokost: Помидор Сливка, Верховье Био Йогурт Черника, Азбука Молока Курт, Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Двухслойный с Черникой, Домик в деревне Творог Двухслойный с Вишней. Aftensmad: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Верховье Био Йогурт со Злаками, Геркулес Хлеб Зерновой. Snacks/Andet: Фундук Фундук. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|