Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2019
|
51,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2019:
|
1575 kcal
|
Fedt: 41,75g | Prot.: 132,82g | Kulhyd.: 172,27g.
Morgenmad: St Môret Léger, Pain de Seigle, Oeuf à la Coque, Tradilège Jambon de Paris Qualité Supérieure -25% de Sel. Frokost: Pain Blanc, Charal Bifteck, Carrefour Huile d'olive Vierge, les Moulins de Provence Torsades au Sarrasin, Tomates, Aubergine. Aftensmad: Serre Bou Jambon. Snacks/Andet: Pamplemousse, les 2 Vaches Skyr Bio, Sunny Via Sirop d'agave, Pomme, Foodspring White Chia, Zespri Kiwi Gold, Happy Bio Graines de Courge. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Delphine030's Vægt Historie
|