Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2019
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2019:
|
371 kcal
|
Fedt: 20,52g | Prot.: 29,74g | Kulhyd.: 15,22g.
Morgenmad: Leite Integral, Café. Frokost: Abobrinha Italiana. Aftensmad: Verde Campo Queijo Minas Frescal Light. Snacks/Andet: Queijo Mozzarella, Melitta Café sem Açúcar. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|