Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2019
|
109,5 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2019:
|
358 kcal
|
Fedt: 16,42g | Prot.: 20,10g | Kulhyd.: 32,01g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Корица, Пятерочка Яблоко Сезонное , Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кефир 2,5%. Snacks/Andet: Вареное Яйцо, Компас Здоровья Куркума. mere..
|
Taber 2,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|