Doudoumag's Dagbog, 30 sep 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2019
61,4 kg Indtil videre tabt: 5,3 kg.    Stadig tilbage: 1,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 september 2019:
1539 kcal Fedt: 62,44g | Prot.: 112,60g | Kulhyd.: 126,46g.   Morgenmad: Amandes, Alpro Coco Original, Banane, Nu3 Fit Shake, Quaker Flocons d'avoine. Frokost: Chaussée aux Moines Fromage, Picard Tranche de Filet de Colin d'alaska Congelée, Olabe Pois Chiches, Ratatouille Maison. Aftensmad: McDonald's Salade Exotic Chicken & Blé Tandoori. Snacks/Andet: Banette Pain Viking, Lidl Chocolat Noir 85% Bio. mere..
2282 kcal Motion: Sidde - 10 timer, Stå - 8 timer, Sove - 6 timer. mere..
Taber 1,3 kg om Ugen

19 tilhængerne    Støtte   

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Kommentarer 
Plus de photos doudou ?) 
30 sep 19 af medlem: cacao4-75
Nan c’est vrai que j’ai plus que ralenti les photos et les réseaux sociaux. Et je m’en porte pas plus mal!  
30 sep 19 af medlem: Doudoumag
Ben moi j’aimais bien tes photos avec sourire 😀 Dommage 😭 
30 sep 19 af medlem: cacao4-75
Ben oui tiens ... à quand les photos cacao ? 
30 sep 19 af medlem: Soraya1985
Les miennes sont sur mon profil et les tiennes Soraya ? Ah oui je vois privé evidemment 😂 
30 sep 19 af medlem: cacao4-75
Aucune photo de moi sur les réseaux sociaux... mais a part par ironie, en revanche, je ne demande à personne de mettre les siennes... 
01 okt 19 af medlem: Soraya1985
Ben évite de demander aux autres ce que tu fais pas toi même par ironie 😂 
01 okt 19 af medlem: cacao4-75
Toi tu comprends rien en fait à part être expert en liposuccion.... c’est pas envers les « autres » que je fais cette ironie... c’est juste envers toi... 
02 okt 19 af medlem: Soraya1985
Et toi à part l’expertise de la critique tu cultives quoi les tomates ? 😂 En quoi le fait que j’échange avec doudou te déranges on t’a demandé ton avis ??? 
02 okt 19 af medlem: cacao4-75
Super angie et toi ? C’est qui l’autre prix Nobel la Soraya tu la connais ? 😂 
02 okt 19 af medlem: cacao4-75
Sinon impeccable 2 tailles en moins heureux de l’opération j’ai hâte de reprendre le sport dans 2 semaines. 
02 okt 19 af medlem: cacao4-75
Passer du 46 au 42 Slim que je peux enfin remettre dans sport c’est top de chez top..toutes mes connaissances me demandent le nom de mon chirurgien il va avoir du boulot 😂 Il a bien bossé sur le visage idem on me dit 10 ans de moins ça fait plaisir 🤪 
02 okt 19 af medlem: cacao4-75
J’aurai du le faire avant..ça m’aurait épargné toutes ces années de sport et de yoyo.. 
02 okt 19 af medlem: cacao4-75
Première fois en 20 ans que je tiens dans mes slims sans sport imagine ma joie) 
02 okt 19 af medlem: cacao4-75
À la limite... ça fout la trouille 😀😀 
02 okt 19 af medlem: Soraya1985
Je ne suis pas convaincu qu’une solution aussi invasive que la liposuccion soit la solution miracle... on veut quoi après tout ? Maigrir à tout prix ? Rentrer dans du « slim » ? Ou bien être en bonne santé... 🤷‍♂️ Bonne journée tout le monde 🌈🎈 
02 okt 19 af medlem: Nero Javic
Nero savais tu que les cellules cancéreuses se nourrissent des adipocytes ? Je ne l’ai pas fait que par soucis esthétique rassures toi...et aussi pour être sur de ne pas reprendre ..plus jamais. Je vais avoir 50 ans le 07 octobre petit cadeau 🎁 🤪 A 50 balais autre chose à faire que des régimes qui ne servent à rien. 
03 okt 19 af medlem: cacao4-75
Et se retrouver en hyperplasie avec des milliards de cellules graisseuses en plus même en étant mince tu trouves pas ça invasif ? 😂 La lipo c’est juste une aiguille qui aspire suis entre à l’hôpital à 12h00 sorti le jour même 18h00 2 tailles en moins et 10 ans de moins visage et corps Bon deal je trouve😂 
03 okt 19 af medlem: cacao4-75
Ça m’a coûté l’équivalent de 8 ou 10 mois d’un régime comme j’aime donc bon rapport qualité prix et là au moins c’est définitif 😂 Crois moi nero tu verrais la différence tu dirais pas ça) J’ai encore quelques kg à dégager et ça se voit même plus du tout plus aucune poignée d’amour aptes2 semaines de l’opération dans 3 mois ce sera encore mieux 🥰 
03 okt 19 af medlem: cacao4-75
Cacao, je peux pas voir la différence, il semble (crainte révérencielle ?) que tu sois réticent à m’ouvrir ton profil 🤷‍♂️... quant à la lipo, on chope plus la gangrène en principe... si ? Tu nous diras :D Pour les cellules cancéreuses, je savais pour le sucre, pas pour ton nouveau cheval de bataille, les vilains adipocytes 🙄 
04 okt 19 af medlem: Nero Javic

     
 

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