Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2019
|
88,1 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2019:
|
261 kcal
|
Fedt: 17,93g | Prot.: 22,29g | Kulhyd.: 1,11g.
Morgenmad: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Frokost: Chuleta de Cerdo Frita. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
luperrys1227's Vægt Historie
|