Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2019
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2019:
|
618 kcal
|
Fedt: 40,00g | Prot.: 16,83g | Kulhyd.: 47,89g.
Morgenmad: Простоквашино Сырок Глазированный с Ванилью, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Простоквашино Молоко 2,5%, Сургутский Хлебозавод Хлеб Боярский, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Frokost: Слобода Майонез Оливковый 67%, Чеснок, Natura Сыр Тильзитер. Snacks/Andet: Акконд Ломтишка Десерт. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|