Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2019
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2019:
|
1446 kcal
|
Fedt: 65,34g | Prot.: 70,19g | Kulhyd.: 158,13g.
Morgenmad: Зеленое Яблоко. Frokost: Рис Отварной, Несоленое Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, ハマダコンフェクト 骨にカルシウムウエハース (7,5g), Чечевичный Суп, ミツカン おなか元気. Aftensmad: ノーベル VC3000のど飴, Салат из Помидоров и Огурцов, Красный Лук, Приготовленный Шпинат (Свежий), Жареное Яйцо без Жира, Твердый Тофу . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|