Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2019
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 27,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2019:
|
637 kcal
|
Fedt: 30,88g | Prot.: 29,03g | Kulhyd.: 61,21g.
Morgenmad: Хлеб Бородинский, Global Village Зелёный Горошек, Каждый День Сардельки Сочные, Вареное Яйцо, Каждый День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе. Frokost: Дымов Колбаса Салями Финская, Лаваш Армянский. Snacks/Andet: Хлеб Бородинский, Щи Кислые. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
s.illusion's Vægt Historie
|