Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2019
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2019:
|
1248 kcal
|
Fedt: 98,38g | Prot.: 68,54g | Kulhyd.: 20,45g.
Morgenmad: Избенка Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (Растворимое), Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Frokost: Сливочное Масло, Семга Жареная, Домик в деревне Сливки 20%. Aftensmad: Нектарины. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natusya2311's Vægt Historie
|