Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2019
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 18,9 kg.
Stadig tilbage: 61,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2019:
|
1685 kcal
|
Fedt: 47,43g | Prot.: 72,66g | Kulhyd.: 238,53g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: Котлета Куриная, Макфа Макароны Отварные, Зеленый Лук, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Царь Хлеб Хлеб Бородинский. Aftensmad: Помидоры, Зеленый Лук, Царь Хлеб Хлеб Бородинский, Котлета Куриная, Укроп, Картофель Отварной. Snacks/Andet: Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|