Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2019
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2019:
|
1984 kcal
|
Fedt: 82,94g | Prot.: 77,45g | Kulhyd.: 229,13g.
Morgenmad: Помидоры, President Сыр Бри, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые. Frokost: Ржаной Хлеб, Белый Хлеб, Борщ, Wawel Шоколад 90%. Aftensmad: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Беллакт Крем Творожный с Изюмом, Помидоры, Куриная Отбивная. Snacks/Andet: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Белый Хлеб, Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|