Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2013
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2013:
|
785 kcal
|
Fedt: 19,15g | Prot.: 73,33g | Kulhyd.: 86,81g.
Morgenmad: 0 Calorie Sweetener, Skim Milk, Special K Protein Plus Cereal, Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Frokost: Reduced Fat Thin Wheat Baked Snack Crackers, Hard Boiled Egg Whites, Light Mayo, Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Snacks/Andet: Vanilla Cookies. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Smileyfaces44's Vægt Historie
|