Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2019
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2019:
|
666 kcal
|
Fedt: 28,49g | Prot.: 33,36g | Kulhyd.: 72,84g.
Morgenmad: Кофе, Хлебец, Творог (Полностью Обезжиренный). Aftensmad: Капучино, Чизкейк, Томатный Суп. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|