|
10дц
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2019:
|
1770 kcal
|
Fedt: 81,59g | Prot.: 84,46g | Kulhyd.: 175,23g.
Morgenmad: Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк , ТВХ Лепешка Тандырная, Кудряшовский Мясокомбинат Щековина, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк , Яшкино Конфеты Крокант, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Куриные Крылышки с Кожей , 35 Конфета с Ореховой Начинкой. Aftensmad: Жареный Картофель, Скумбрия Холодного Копчения. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
марилуша87's Vægt Historie
|