|
5 дц
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2019:
|
1898 kcal
|
Fedt: 73,97g | Prot.: 75,64g | Kulhyd.: 210,38g.
Morgenmad: Яшкино Халва Глазированная , Яшкино Конфеты Крокант, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Славянка Конфета Кофейный Сюжет, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Грудинка Свиная Ребра Отрезаны, Огурцы Кислого Рассола, Картофель Тушеный с Мясом, Белый Город Молоко 2,5%. Frokost: Альпен Гольд Молочный Шоколад Арахис и Кукурузные Хлопья, Ичалки Сыр Диетический 27%, Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Русский Хлеб Булочка Гречневая, Главсуп Рассольник с Курицей. Snacks/Andet: Массандра Вино Белое Сухое, Магнит Апельсин. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
марилуша87's Vægt Historie
|