Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2019
|
44,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2019:
|
596 kcal
|
Fedt: 25,20g | Prot.: 38,65g | Kulhyd.: 50,83g.
Frokost: Puré de Papa, Hígado de Ternera, Huevo. Aftensmad: Huevo. Snacks/Andet: Tortas Fritas. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maru fitnes's Vægt Historie
|