Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2019
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2019:
|
1111 kcal
|
Fedt: 56,07g | Prot.: 47,24g | Kulhyd.: 108,70g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Свекла с Чесноком и Майонезом, Кофе с Сахаром. Frokost: Капуста, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Свекла с Чесноком и Майонезом, Белый Хлеб, Суп Куриный с Чечевицей. Snacks/Andet: Ашан Сыр Российский 50%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|