Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2019
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2019:
|
1384 kcal
|
Fedt: 49,13g | Prot.: 96,45g | Kulhyd.: 141,80g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Геркулес Геркулес Монастырский. Frokost: Огурец (с Кожурой), Куриный Пирог Б. Aftensmad: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Fish House Тунец в Масле для Салатов, Макдоналдс Молочный Коктейль Клубника (0,25 L). Snacks/Andet: Красная Цена Молоко 2,5%, Гост Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katyukha09's Vægt Historie
|