Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2019
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2019:
|
1320 kcal
|
Fedt: 73,52g | Prot.: 67,03g | Kulhyd.: 96,22g.
Morgenmad: Milch (Vollmilch), Kaffee. Frokost: Mandeln, Exquisa Quark Genuss. Aftensmad: Nutella Nutella, Aldi Frischkäse, Aldi Eiweißbrot (35g). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|