Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2019
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2019:
|
1034 kcal
|
Fedt: 27,75g | Prot.: 60,40g | Kulhyd.: 133,57g.
Morgenmad: Пирог с капустой, Кофе с Молоком. Frokost: Сэн Сой Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Горячие Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Темпура, Ролл с Огурцом. Snacks/Andet: Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик , Карат Сыр Плавленный Кисломолочный, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|