Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2019
|
67,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2019:
|
1922 kcal
|
Fedt: 39,99g | Prot.: 135,78g | Kulhyd.: 262,45g.
Morgenmad: Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%. Frokost: Кофе Эспрессо, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. Aftensmad: Магнолия Котлеты Куриные с Картофельным Пюре, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. Snacks/Andet: Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Мандарины, Яблоко. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
anton_lastochkin's Vægt Historie
|