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einen wunderschönen guten Morgen 💛
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54 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 oktober 2019:
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1090 kcal
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Fedt: 27,31g | Prot.: 103,15g | Kulhyd.: 102,52g.
Morgenmad: Genuss Plus Haferkleie, Magerquark, Genuss Plus Haferkleie, K-Classic Weichweizengrieß, Eiklar. Frokost: Bratwurst, Pellkartoffeln, Spreewaldhof Schlachtekraut, REWE Kassler. Snacks/Andet: Alexios Joghurt, Magerquark. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Schönen guten Morgen auch zu dir❗🌞🌞🙋♂️
02 okt 19 af medlem: falke 113
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Guten Morgen und einen schönen Tag. 🍀
02 okt 19 af medlem: Green Island
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02 okt 19 af medlem: keblu
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