Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2019
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 26,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2019:
|
1445 kcal
|
Fedt: 68,83g | Prot.: 106,56g | Kulhyd.: 101,75g.
Morgenmad: Магнит Банан, Яйцо, Тавр Колбаса Ганноверская, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Салат Овощной с Маслом. Frokost: Помидоры, Кета, Олейна Масло Растительное , Борщ с Курицей, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Индилайт Фарш Классический, Яичный Белок. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|