AshleenFrieslaar's Dagbog, 02 okt 19

Let's do this
85 kg Indtil videre tabt: 5 kg.    Stadig tilbage: 20 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 oktober 2019:
1652 kcal Fedt: 59,16g | Prot.: 66,05g | Kulhyd.: 208,58g.   Morgenmad: Weet-Bix Weet-Bix, Sugar, Sugar, Sugar, Milk. Frokost: PnP Shredded Tuna in Water, Nola Mayonnaise, Nola Mayonnaise, Nola Mayonnaise, Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Macaroni. Aftensmad: Nature's Garden Mixed Vegetables, Chicken Curry, Cooked Lentils, White Rice. Snacks/Andet: Niknaks Spicy Tomato, Plain Pancakes , Coffee with Milk and Sugar. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


AshleenFrieslaar's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.