Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2019
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2019:
|
1338 kcal
|
Fedt: 55,94g | Prot.: 91,79g | Kulhyd.: 116,77g.
Morgenmad: "Doctor Grain" Хлебцы Рисовые, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Вареное Яйцо, Gusto Хлопья Овсяные, Хурма. Frokost: Савушкин Творог 9%. Aftensmad: Беллакт Кефир Детский 3,2%, Хурма, Полоцкие Хлебцы Бородинские. Snacks/Andet: Евроопт Банан, Полоцкие Хлебцы Бородинские, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|